Programme – Help Center

Welche Präventionsprogramme gibt es bei Preneo?
Wie absolviere ich ein Präventionsprogramm und wie lange habe ich darauf Zugriff?
Wie viele Module des Programms muss ich absolvieren, um die Teilnahmebestätigung zu erhalten?
Brauche ich Equipment für das Fitness-Präventionsprogramm?
Fitness: Ich kann mich kaum motivieren Übungen zu machen, was soll ich machen?
Fitness: Was kann ich tun, wenn mir die Übungen zu schwer sind?
Fitness: Was kann ich tun, wenn mir die Übungen zu leicht sind?
Fitness: Was tun, wenn ich bei einer Übung Schmerzen verspüre?
Ernährung: Ich halte mich seit einigen Tagen an das Ernährungsprogramm, spüre aber noch keine Veränderung. Mache ich etwas falsch?
Ernährung: Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich mich an das Programm halte?
Ernährung: Ich sehe keinen Fortschritt, was soll ich machen?
Stress: Was kann ich tun, wenn ich es in den Praxisübungen nicht schaffe, meine Gedanken auszuschalten und nicht meditieren kann?
Stress: Ich kann mich kaum motivieren, täglich mein Leben zu gestalten und ich merke keine Verbesserung, was soll ich machen?